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terça-feira, 13 de outubro de 2009

Cálcio no combate à hipertensão

Hoje o papo é sério! Como já sabemos, o cálcio atua como componente estrutural de todo tecido ósseo, no entanto, recentemente foi descorberta a sua participação no controle da hipertensão. O mecanismo ainda não está totalmente elucidado, mas acredita-se que tenha relação com o favorecimento na excreção de sódio, já que quanto menores os níveis de sódio circulando pelo organismo, menor a chance de termos alterações na pressão arterial. Sabendo desses benefícios, nós nutricionistas sugerimos a inclusão de produtos lácteos no cotidiano, pelo menos 3 porções de leite e laticínios desnatados diariamente. Cuide-se!!!!!

2 comentários:

  1. Oi adoro seus comentarios,receitas e dicas. Estou viciada no seu BLOG. Sua fã Mamy.

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  2. Obrigada mais uma vez pelo incentivo e pelo carinho!!! Bjs.

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